吃母乳的婴儿在6月龄前建议纯母乳喂养，6月龄后可逐步添加辅食。母乳喂养期间需注意母亲饮食均衡、婴儿按需哺乳，并观察婴儿生长发育情况。
世界卫生组织建议婴儿出生后6个月内应完全母乳喂养。母乳含有婴儿所需全部营养和免疫物质，能促进肠道菌群建立，降低过敏风险。哺乳时需注意正确含接姿势，避免乳头皲裂。母亲应保持每日摄入优质蛋白、维生素和矿物质，避免饮酒及刺激性食物。
新生儿期每天哺乳8-12次，每次哺乳时间15-20分钟。随着月龄增长可逐渐形成规律，但仍需以婴儿饥饿信号为准。哺乳间隔不宜超过4小时，夜间哺乳对维持泌乳量很重要。若婴儿出现尿量减少、体重增长缓慢，需评估母乳摄入是否充足。
纯母乳喂养婴儿出生后需每日补充维生素D 400IU，预防佝偻病。早产儿、低出生体重儿可能需额外补充铁剂。母亲若为素食者，需监测婴儿维生素B12水平。添加辅食前无须额外补充水分，避免影响母乳摄入。
6月龄起可逐步引入强化铁米粉、肉泥等辅食，每次尝试单一新食物3-5天。初期选择易消化食材如南瓜、苹果，避免盐糖添加。辅食质地从糊状过渡到碎末状，1岁前母乳仍为主要营养来源。引入辅食后继续母乳喂养至2岁或更久。
若婴儿出现反复吐奶、湿疹、血便等表现，可能与母亲饮食中牛奶蛋白等过敏原有关。母亲可尝试排除饮食观察症状改善情况。严重过敏需在医生指导下使用深度水解配方奶粉替代。哺乳期用药前需咨询医生，避免药物通过乳汁影响婴儿。
母乳喂养期间母亲需保证每日500大卡额外热量摄入，多饮水避免脱水。注意休息与心理调节，家人应分担育儿压力。定期监测婴儿身高体重增长曲线，出现喂养困难、体重不增等情况及时就诊。哺乳期避免吸烟及二手烟暴露，减少咖啡因摄入量。
