吃杜仲羊肉汤时通常需要适当忌口，避免影响药效或加重身体负担。杜仲羊肉汤具有温补肝肾、强筋壮骨的作用，但食用时需注意与寒凉食物、高脂饮食、辛辣刺激物、部分药物及酒精的搭配禁忌。
杜仲羊肉汤中的杜仲含有绿原酸等活性成分，与寒凉食物如绿豆、西瓜同食可能降低温补效果。羊肉本身性温，过量摄入高脂肪食物可能加重消化负担，出现腹胀等不适。汤中若加入过多辣椒、花椒等辛香调料，可能刺激胃肠黏膜，尤其对阴虚火旺人群不利。部分降压药、抗凝药与杜仲可能存在相互作用，需间隔2小时以上服用。酒精会加速血液循环，与温补类药膳同食可能引起燥热上火。
建议食用杜仲羊肉汤期间保持饮食清淡，可搭配白萝卜等平性蔬菜平衡温燥。阴虚体质者应减少食用频率，高血压患者需监测血压变化。服用中药制剂前应咨询医师，避免与汤中成分产生拮抗。食用后若出现口干舌燥等反应，可饮用梨汁缓解。药膳调理需根据体质调整，连续食用不宜超过一周。
