剖腹产后多久可以做减肥运动

Question

可能是因为年纪上去了，产后恢复的很慢，又躺在床上不怎么动，婆婆一天到晚给我送吃的导致现在有点发胖，我是剖腹产，要多久才能进行减肥呢？

Answer 1

一般剖腹产后六个月身体就恢复了差不多了，可以进行运动减肥。药物减肥和饮食减肥都不适合产妇。在坐月子期间也是可以适当活动的，一直在床上反而影响正常的恢复。