后脑勺长包伴按压痛可能与毛囊炎、皮脂腺囊肿、淋巴结肿大或外伤血肿有关，轻微症状可通过局部护理观察，持续增大或红肿需就医。
1、毛囊炎细菌感染毛囊导致红肿硬结，初期表现为局部压痛。保持皮肤清洁，避免抓挠，可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或复方多粘菌素B软膏。
2、皮脂腺囊肿皮脂腺堵塞形成囊性肿物，继发感染时出现压痛。未感染时可观察，合并感染需医生评估是否行囊肿切除术，或使用头孢克洛、阿莫西林克拉维酸钾等抗生素。
3、淋巴结肿大邻近部位感染引发枕部淋巴结反应性增生，触痛明显。需排查中耳炎、头皮感染等原发病，针对病因使用阿奇霉素、罗红霉素或青霉素类药物。
4、外伤血肿头部磕碰后皮下出血形成包块，按压有钝痛。伤后24小时内冷敷，48小时后热敷促进吸收，若血肿增大需排除颅骨损伤。
避免挤压肿块，观察是否伴随发热、头痛或包块快速增大，出现上述情况应及时至普外科或皮肤科就诊。
