睾丸变硬能否恢复取决于病因，常见原因包括附睾炎、睾丸扭转、精索静脉曲张及睾丸肿瘤，多数情况下及时治疗可改善症状。
1. 附睾炎细菌感染引起的附睾炎可能导致睾丸肿胀变硬，伴随发热和排尿疼痛。治疗需使用抗生素如左氧氟沙星、头孢曲松钠或阿奇霉素，同时配合卧床休息。
2. 睾丸扭转精索旋转导致供血不足引发睾丸急性变硬，伴随剧烈疼痛和恶心。需急诊手术复位固定，6小时内处理可避免睾丸坏死。
3. 精索静脉曲张静脉回流不畅造成阴囊坠胀感，长期可能使睾丸质地变硬。轻度可通过阴囊托带缓解，重度需显微镜下精索静脉高位结扎术。
4. 睾丸肿瘤无痛性睾丸硬块需警惕恶性肿瘤，可能伴随腹部隐痛。确诊后需根据病理类型选择根治性睾丸切除术联合放化疗。
出现睾丸变硬应避免剧烈运动，穿着宽松内裤减轻压迫，尽早就医明确病因。日常注意观察阴囊外观变化并定期体检。
