眼睛往上看时疼痛可能与视疲劳、干眼症、青光眼、眼肌炎等因素有关，需结合具体病因采取相应治疗措施。
1、视疲劳长时间用眼导致睫状肌痉挛，可能伴随畏光、流泪。建议减少电子屏幕使用时间，每小时闭眼休息5分钟，可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液或复方门冬维甘滴眼液。
2、干眼症泪液分泌不足导致角膜干燥，常伴异物感、灼热感。建议增加环境湿度，使用加湿器，可遵医嘱应用聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液或环孢素滴眼液。
3、青光眼眼压升高压迫视神经，多伴头痛、虹视。可能与房水循环障碍有关，需紧急就医，常用药物包括布林佐胺滴眼液、噻吗洛尔滴眼液或毛果芸香碱滴眼液。
4、眼肌炎眼外肌炎症导致运动疼痛，可能由病毒感染引发，伴随眼球转动受限。需进行抗炎治疗，可遵医嘱使用泼尼松片、甲氨蝶呤片或英夫利昔单抗注射液。
避免揉搓眼睛，保证充足睡眠，用热毛巾敷眼可缓解疲劳。若疼痛持续超过48小时或伴随视力下降，须立即就诊眼科。
