痔疮可通过温水坐浴、饮食调整、局部用药、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由久坐便秘、妊娠腹压增高、静脉曲张、肛垫下移等原因引起。
1、温水坐浴每日用40℃温水浸泡肛门10分钟，可促进局部血液循环。配合提肛运动有助于增强盆底肌力量。
2、饮食调整增加膳食纤维摄入，每日饮水超过1500毫升。推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物软化粪便。
3、局部用药可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等药物。药物含抗炎消肿成分，能缓解出血疼痛症状。
4、手术治疗严重痔疮需行痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术。手术适用于反复出血、脱垂无法回纳的情况。
避免辛辣刺激饮食，保持规律排便习惯。若出现持续便血或剧烈疼痛应及时就医检查。
