眼睛干涩模糊可能由用眼过度、环境干燥、干眼症、角膜炎等原因引起，可通过人工泪液、抗炎滴眼液、睑板腺按摩、手术等方式治疗。
1、用眼过度长时间注视电子屏幕导致眨眼次数减少，泪液蒸发加速。建议每用眼40分钟闭目休息，热敷眼睑促进血液循环。
2、环境干燥空调房或干燥气候会加速泪液蒸发。使用加湿器保持湿度，避免风扇直吹面部，佩戴防尘护目镜。
3、干眼症可能与睑板腺功能障碍、自身免疫疾病有关，表现为异物感、畏光。可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、环孢素滴眼液、地夸磷索钠滴眼液。
4、角膜炎多由细菌感染或隐形眼镜使用不当导致，伴随眼红、疼痛。需使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等抗感染药物，严重时需角膜移植。
日常可多食用深海鱼、胡萝卜、蓝莓等富含维生素A的食物，避免揉眼，隐形眼镜佩戴者需严格遵循清洁规范。
