奶头瘙痒可能与皮肤干燥、衣物摩擦、过敏反应、真菌感染等因素有关，可通过保湿护理、更换衣物、抗过敏治疗、抗真菌药物等方式缓解。
1、皮肤干燥气候干燥或过度清洁可能导致乳头皮肤屏障受损，表现为脱屑伴瘙痒。建议使用无刺激保湿霜，避免碱性清洁剂。
2、衣物摩擦化纤材质内衣或过紧衣物反复摩擦刺激乳头，可能引发局部红斑瘙痒。选择纯棉透气内衣可改善症状。
3、过敏反应接触新洗衣剂、护肤品等致敏原可能诱发接触性皮炎，表现为瘙痒伴丘疹。需停用可疑过敏原，必要时遵医嘱使用氯雷他定片、地塞米松乳膏、炉甘石洗剂。
4、真菌感染念珠菌感染常见于哺乳期女性，表现为乳头灼痒伴白色分泌物。确诊后需使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑散、伊曲康唑胶囊等抗真菌药物。
日常避免抓挠刺激，哺乳前后注意清洁，持续瘙痒或出现破溃渗液应及时就诊皮肤科。
