月经热牛奶能喝吗

Question

平时月经也蛮正常的，只是偶尔会有些症状，最近在备孕，比较在意月经的注意事项，尤其是饮食方面。那么，月经期能喝热牛奶吗？

Answer 1

月经期女性的饮食注意事项主要是要避免冰冷的食物和饮料，已经寒性的食物，其他基本是可以食用的，所以热牛奶是可以食用。月经期可以做适当的运动，同时要注意保暖。