眼睛和头一起疼可能与视疲劳、偏头痛、青光眼、颅内压增高等疾病有关。
1. 视疲劳长时间用眼导致眼肌痉挛，可伴随头痛。建议减少电子屏幕使用，每20分钟远眺20秒，热敷眼部缓解症状。
2. 偏头痛血管神经性头痛常伴眼周胀痛，可能与三叉神经激活有关。急性期可遵医嘱使用布洛芬、佐米曲普坦或麦角胺类药物。
3. 青光眼眼压急剧升高引发角膜水肿和头痛，伴视力下降、恶心。需紧急降眼压治疗，可选用噻吗洛尔滴眼液、毛果芸香碱或乙酰唑胺。
4. 颅内压增高脑肿瘤或出血导致头痛放射至眼眶，伴呕吐、视物模糊。需CT/MRI确诊，治疗原发病并可用甘露醇降低颅压。
避免咖啡因和强光刺激，若疼痛持续加重或出现呕吐、意识改变需立即急诊。定期眼科检查有助于早期发现青光眼等疾病。
