胃炎患者不建议食用大蒜。大蒜含有刺激性成分可能加重胃黏膜损伤，若出现胃部不适可适量吃南瓜、山药、燕麦、香蕉等食物，也可遵医嘱服用铝碳酸镁、雷贝拉唑、硫糖铝等药物。建议及时就医，在医生指导下规范用药并调整饮食。
一、食物1. 南瓜南瓜富含果胶可保护胃黏膜，蒸煮后更易消化吸收。
2. 山药山药含黏蛋白能促进胃黏膜修复，建议炖汤或蒸食。
3. 燕麦燕麦中膳食纤维可调节胃肠蠕动，煮粥食用为宜。
4. 香蕉香蕉含抗酸物质有助于缓解胃酸过多，选择熟透果实。
二、药物1. 铝碳酸镁中和胃酸并形成保护层，适用于胃酸过多型胃炎。
2. 雷贝拉唑质子泵抑制剂可减少胃酸分泌，需空腹服用。
3. 硫糖铝在溃疡面形成保护膜，餐前服用效果更佳。
胃炎发作期应避免辛辣刺激食物，选择少食多餐方式，症状持续或加重需及时消化内科就诊。
