红枣枸杞酒具有补气养血、滋补肝肾、改善睡眠、增强免疫等功效，适合气血不足、体质虚弱者适量饮用。
1、补气养血红枣富含铁元素和环磷酸腺苷，枸杞含枸杞多糖，两者协同促进血红蛋白合成，改善面色苍白、乏力等贫血症状。
2、滋补肝肾枸杞中的甜菜碱可保护肝细胞，红枣三萜类化合物能调节肾脏代谢，对肝肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软有缓解作用。
3、改善睡眠红枣含黄酮类物质具有镇静作用，枸杞多糖能调节神经递质，共同改善入睡困难、睡眠浅等问题。
4、增强免疫枸杞多糖可激活巨噬细胞，红枣中的维生素C和硒元素能增强淋巴细胞活性，提高机体抗病能力。
建议每日饮用不超过50毫升，酒精过敏者、糖尿病患者及孕妇应避免饮用，长期饮用需监测肝功能。
