病毒性结膜炎多数情况下可以自愈，通常病程为7-14天，具体恢复时间与病毒类型、免疫力、是否继发感染等因素有关。
1、病毒类型：腺病毒引起的结膜炎症状较重，自愈时间可能延长；单纯疱疹病毒性结膜炎需警惕角膜受累，建议眼科随访。
2、免疫力：儿童或免疫力低下者恢复较慢，可能出现结膜下出血等并发症，可考虑使用人工泪液缓解症状。
3、继发感染：揉眼可能导致细菌性结膜炎，表现为分泌物变稠变黄，此时需加用抗生素滴眼液如左氧氟沙星。
4、护理措施：冷敷可减轻充血，避免佩戴隐形眼镜，单独使用毛巾防止传染，病程超过2周需排除过敏性结膜炎。
患病期间避免游泳或共用眼部化妆品，痊愈后及时更换枕套毛巾，反复发作需排查自身免疫性疾病。
