宝宝干咳可通过保持空气湿润、调整饮食、拍背排痰、药物治疗等方式缓解。干咳通常由空气干燥、过敏反应、呼吸道感染、胃食管反流等原因引起。
室内湿度不足可能导致宝宝咽喉干燥引发干咳，建议家长使用加湿器维持湿度，避免空调直吹，同时让宝宝少量多次饮用温水。
家长需避免给宝宝食用刺激性食物，可适当给予温热的梨水、蜂蜜水（1岁以上），减少奶制品摄入以防痰液黏稠加重咳嗽。
对于有痰难以咳出的宝宝，家长可采取空心掌由下向上轻拍背部，帮助松动气道分泌物，注意在餐前或餐后1小时进行。
干咳可能与呼吸道感染、过敏性咳嗽等疾病有关，通常表现为夜间加重、无痰或少量白痰。可遵医嘱使用右美沙芬、氯雷他定或孟鲁司特钠等药物，禁止自行用药。
若宝宝干咳持续超过1周，或出现发热、呼吸急促等症状，建议及时就医排查肺炎、哮喘等疾病，日常注意避免接触尘螨、冷空气等刺激因素。
