风湿可通过生活调理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。风湿通常由免疫异常、感染、遗传、环境等因素引起。
1、生活调理避免潮湿寒冷环境，适度进行关节活动度训练，如游泳、瑜伽等低冲击运动，肥胖者需控制体重减轻关节负荷。
2、物理治疗采用热敷缓解晨僵，超声波促进局部血液循环，水疗通过浮力减轻关节压力，电疗帮助缓解疼痛症状。
3、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛，抗风湿药甲氨蝶呤能延缓病情进展，生物制剂依那西普可靶向抑制炎症因子。
4、手术治疗滑膜切除术适用于单关节顽固性滑膜炎，关节置换术用于晚期严重关节畸形，需评估患者心肺功能及术后康复条件。
风湿患者需注意防寒保暖，均衡摄入富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼及维生素D，定期监测血常规和肝肾功能。
