乳腺结节多数情况下可以好转，具体预后与结节性质、大小、生长速度等因素有关，良性结节通过定期复查、药物干预或手术切除通常能有效控制。
1、生理性增生激素周期性变化可能导致乳腺组织暂时性增生，表现为可复性结节，无须特殊治疗，建议每3-6个月复查乳腺超声。
2、良性纤维腺瘤青年女性常见的良性肿瘤，生长缓慢且边界清晰，若直径小于2厘米可观察随访，较大时可行微创旋切术，常用药物包括乳癖消片、红金消结胶囊。
3、乳腺囊肿液体充盈的囊性病变，可能与导管阻塞有关，超声引导下抽吸可缓解症状，复发者可服用逍遥丸配合维生素E软胶囊。
4、恶性病变风险BI-RADS 4类以上结节需穿刺活检明确性质，乳腺癌需综合手术、放疗及靶向治疗，早期五年生存率超过90％。
建议保持规律作息，避免高雌激素食物，每月乳房自检配合专科检查，40岁以上女性每年进行乳腺钼靶筛查。
