怀孕期间乳晕变深属于正常生理现象，主要与激素水平变化、黑色素沉积、血流量增加、遗传因素有关。
1. 激素变化孕期雌激素和孕激素水平升高，刺激黑色素细胞活性增强，导致乳晕颜色加深，无须特殊处理，产后激素恢复后可逐渐淡化。
2. 色素沉积黑色素在乳头乳晕区域集中沉积是皮肤对激素变化的反应，属于保护性生理机制，日常避免紫外线直射可减少加重。
3. 血流量增加妊娠期乳腺组织血供增加使局部血管扩张，视觉上加深乳晕色泽，哺乳期结束后会有所缓解。
4. 遗传因素肤色较深的孕妇更易出现明显色素沉着，与家族遗传体质相关，通常不伴随其他异常症状。
建议选择宽松棉质内衣减少摩擦，避免使用美白产品刺激皮肤，若伴随红肿、溃烂等异常表现需及时就诊。
