前向运动精子低可能与不良生活习惯、生殖系统感染、精索静脉曲张、内分泌失调等因素有关，可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式改善。
1、不良生活习惯长期熬夜、吸烟酗酒、久坐等习惯可能影响精子活力。建议规律作息、戒烟限酒、避免高温环境，适当补充锌、硒等微量元素。
2、生殖系统感染前列腺炎、附睾炎等感染可能与支原体、衣原体等病原体有关，常伴随尿频尿痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片、头孢克肟胶囊等药物。
3、精索静脉曲张阴囊静脉回流受阻可能导致局部温度升高，通常表现为阴囊坠胀感。轻度可通过阴囊托带改善，重度需行精索静脉高位结扎术。
4、内分泌失调睾酮水平低下可能与垂体功能异常有关，可能伴随性欲减退。可遵医嘱使用十一酸睾酮软胶囊、绒促性素注射液、枸橼酸氯米芬片等药物调节。
日常可适量食用牡蛎、核桃、西红柿、深海鱼类等富含抗氧化物质的食物，避免穿紧身裤，定期进行有氧运动改善血液循环。
