乳腺增生可能反射至腋下淋巴结、肩背部、胸骨区域及上臂内侧，常见伴随乳房胀痛、结节感等症状。
1、腋下淋巴结乳腺增生可能刺激腋下淋巴结轻度肿大，触诊可及黄豆大小活动性结节，通常无须特殊处理，定期复查即可。
2、肩背部乳腺周围神经放射痛可牵涉至肩胛区，表现为酸胀感，热敷或低频理疗有助于缓解症状。
3、胸骨区域乳腺内侧病灶可能引起胸骨旁隐痛，需与心绞痛鉴别，可通过乳腺超声明确诊断。
4、上臂内侧乳腺外上象限病变可能沿肋间臂神经放射至手臂，建议避免提重物，穿戴无钢圈支撑内衣减轻牵拉。
日常需保持情绪稳定，限制咖啡因摄入，每月月经后一周进行乳房自检，发现硬结或疼痛加剧及时就诊乳腺外科。
