肛裂可通过温水坐浴、调整饮食、药物治疗、手术修复等方式治疗。肛裂通常由便秘、分娩损伤、炎症刺激、肛门括约肌痉挛等原因引起。
1、温水坐浴每日用40℃左右温水浸泡肛门10-15分钟，有助于缓解括约肌痉挛并促进裂口愈合。可配合添加高锰酸钾溶液进行消毒，但浓度需严格遵医嘱配制。
2、调整饮食增加膳食纤维摄入至每日25-30克，推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物。每日饮水量不少于1500毫升，避免辛辣刺激食物加重症状。
3、药物治疗急性期可使用硝酸甘油软膏缓解痉挛，便血明显时应用复方角菜酸酯栓保护黏膜，合并感染需配合盐酸左氧氟沙星片。所有药物均需在医生指导下使用。
4、手术修复慢性肛裂经保守治疗无效时，可考虑肛门内括约肌侧切术或肛裂切除术。手术适应证需由专科医生评估，术后需严格遵循伤口护理规范。
保持规律排便习惯，避免久蹲用力，便后清洁使用柔软无香纸巾。若出现持续出血、剧烈疼痛或发热需及时就医。
