乳腺增生患者可以适量吃豆制品、海带、西蓝花、坚果等食物，也可以遵医嘱吃乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、豆制品豆制品含有大豆异黄酮，有助于调节雌激素水平，缓解乳腺增生症状。
2、海带海带富含碘元素，能够帮助调节内分泌功能，对乳腺增生有一定改善作用。
3、西蓝花西蓝花含有丰富的维生素和膳食纤维，具有抗氧化作用，有助于乳腺健康。
4、坚果坚果富含不饱和脂肪酸和维生素E，有助于改善内分泌失调，减轻乳腺增生症状。
二、药物1、乳癖消片乳癖消片具有软坚散结、活血消痛的功效，适用于乳腺增生引起的乳房胀痛。
2、逍遥丸逍遥丸能够疏肝健脾、养血调经，对肝郁气滞型乳腺增生有改善作用。
3、红金消结胶囊红金消结胶囊具有活血化瘀、消肿散结的作用，可用于治疗乳腺增生。
乳腺增生患者应注意保持规律作息，避免熬夜，适当进行有氧运动，控制体重，定期进行乳腺检查。
