长期没精神，

Question

长期做办公室，生活比较单调，日复一日，且压力也大，久了之后就觉得很没意思，差不多有一个月老是没有精神，工作也没干劲，这是怎么回事

Answer 1

根据你的情况，多考虑疲劳综合征。这是由日常工作、生活中的压力导致身心疲惫。也是属于心理疾病，是可以治愈的。建议平时多做户外活动，如：打球、跑步等。适当的放松自己。同时也可到正规中医医院，在医生指导下治疗。