胸内有硬块多数情况属于乳腺增生或纤维腺瘤等良性病变，但也可能与乳腺炎、乳腺癌等疾病相关，建议及时就医明确诊断。
1、乳腺增生激素水平波动导致乳腺组织过度增生，表现为周期性胀痛和可移动硬块。可通过热敷缓解症状，必要时遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药调节内分泌。
2、乳腺纤维腺瘤青年女性常见的良性肿瘤，硬块光滑且活动度好。直径小于3厘米可定期观察，增大时需手术切除，常用术式包括微创旋切术和传统切除术。
3、乳腺炎哺乳期多见，由细菌感染引发红肿热痛，可能伴随发热。需抗生素治疗如头孢克肟、阿莫西林，配合排空乳汁和冷敷缓解炎症。
4、乳腺癌硬块质地坚硬、边界不清且常无痛感，可能伴随乳头溢液或皮肤凹陷。确诊需穿刺活检，治疗包括保乳手术、改良根治术联合放化疗。
日常应每月自检乳房，选择合适内衣避免压迫，40岁以上女性建议每年进行乳腺超声或钼靶检查。
