乳腺结节可能由激素水平波动、不良生活习惯、乳腺增生、乳腺炎等原因引起，可通过药物调节、手术切除等方式治疗。
1、激素水平波动女性月经周期或妊娠期雌激素分泌异常可能导致乳腺组织增生，表现为周期性乳房胀痛，建议通过规律作息、减少高脂饮食调节。
2、不良生活习惯长期熬夜、精神压力大或摄入过多咖啡因可能刺激乳腺组织，出现边界清晰的结节，需改善生活方式并定期复查超声。
3、乳腺增生可能与内分泌紊乱、多次流产等因素有关，通常表现为多发结节伴触痛，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
4、乳腺炎常由细菌感染或哺乳期乳汁淤积导致，伴随红肿热痛症状，需采用头孢克肟、阿莫西林等抗生素治疗，化脓性病变需手术引流。
建议保持心情舒畅，选择无钢圈文胸减少压迫，每月月经结束后自查乳房，40岁以上女性每年进行乳腺超声联合钼靶检查。
