牙龈发炎可能与牙菌斑堆积、牙结石刺激、食物嵌塞、内分泌变化、药物副作用、全身性疾病等因素有关。
牙菌斑长期堆积在牙龈边缘会释放毒素，导致牙龈红肿出血，常见于刷牙不彻底或牙线使用不足的人群。牙结石作为矿化的牙菌斑，其粗糙表面会持续摩擦牙龈组织，多见于口腔清洁频率低的中老年人。食物残渣滞留牙缝可能压迫牙龈并滋生细菌，好发于牙齿排列不齐或修复体边缘不密合者。妊娠期或青春期激素水平波动会使牙龈血管通透性增加，表现为牙龈充血敏感。长期服用苯妥英钠片、硝苯地平片等药物可能引发牙龈纤维性增生。糖尿病、白血病等系统性疾病患者因免疫力下降，容易出现牙龈反复感染。
日常应选用软毛牙刷配合巴氏刷牙法，每半年进行专业洁牙，及时处理龋齿和不良修复体。妊娠期女性需加强口腔护理，长期服药者应定期监测牙龈状态。控制血糖等基础疾病对预防牙龈炎症有重要意义。
