饥饿时胃疼可能由胃酸分泌过多、饮食不规律、胃炎或胃溃疡等原因引起，可通过调整饮食习惯、药物治疗等方式缓解。
1. 胃酸分泌过多空腹时胃酸刺激胃黏膜导致疼痛，建议定时进食少量碱性食物如苏打饼干中和胃酸，避免辛辣刺激性食物。
2. 饮食不规律长期饥饿或暴饮暴食破坏胃黏膜屏障功能，需养成规律三餐习惯，两餐间可适量补充易消化食物。
3. 胃炎可能与幽门螺杆菌感染或药物刺激有关，通常表现为隐痛、反酸，可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷贝拉唑、胶体果胶铋等药物。
4. 胃溃疡多与幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药相关，疼痛具有节律性，需进行幽门螺杆菌根除治疗并使用奥美拉唑、枸橼酸铋钾、法莫替丁等药物。
日常注意细嚼慢咽，避免空腹饮用咖啡或浓茶，持续疼痛建议及时进行胃镜检查明确病因。
