男性乳房发育可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式干预，通常由激素失衡、药物副作用、肥胖、睾丸疾病等原因引起。
1. 激素失衡青春期或老年期雌激素水平相对升高可能导致乳房发育，建议减少酒精摄入并控制体重，必要时医生可能开具他莫昔芬等抗雌激素药物。
2. 药物副作用部分抗抑郁药、心血管药物可能干扰雄激素代谢，需在医生指导下调整用药方案，可考虑更换为对激素影响较小的替代药物。
3. 肥胖因素脂肪组织会促进雄激素向雌激素转化，通过有氧运动和低脂饮食减轻体重有助于改善症状，严重者可配合使用芳香化酶抑制剂。
4. 睾丸疾病睾丸肿瘤或功能减退可能导致雄激素分泌不足，需进行超声检查和激素检测，确诊后需针对原发病治疗，必要时行乳房切除术。
日常应避免摄入含植物雌激素的豆制品，定期自我检查乳房变化，若发现硬结或疼痛应及时就诊内分泌科或乳腺外科。
