问题描述
全身骨头疼可能与骨质疏松、风湿性关节炎、纤维肌痛综合征等因素有关。
骨质疏松多见于中老年人，由于骨量减少导致骨骼脆性增加，轻微外伤即可引发全身骨痛，常伴有身高变矮、驼背等症状。风湿性关节炎属于自身免疫性疾病，关节滑膜炎症反应可扩散至全身骨骼，表现为游走性疼痛并伴随晨僵、关节肿胀。纤维肌痛综合征以广泛性肌肉骨骼疼痛为特征，疼痛呈对称分布且伴有疲劳、睡眠障碍，但无明确器质性病变。
日常需注意钙质和维生素D的补充，适度进行负重运动以增强骨密度，疼痛持续或加重时应及时就诊风湿免疫科或骨科。
