有点头痛，睡眠也不好有什么方法治疗这种头痛和睡眠？

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一直以来头总有点偏头痛，只是轻微的，而且睡眠也不太好，总是睡不着觉，一般睡觉至少要半个小时以上才能睡着。一直以来就这种状况，现在怀孕三月了，担心影响胎儿，有什么方法治疗这种头痛和睡眠？

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陈雨住院医师

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最好不要药物治疗不会影响孩子的最好休息好就会不头疼了

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