经常通宵达旦的工作,几乎每天睡眠不足3小时

Question

● 患者性别：男 ● 患者年龄：43 ● 目前一般情况：由于工作需要,经常通宵达旦的工作,几乎每天睡眠不足3小时,这样如果持续太久的话会有什么影响?结果不会令人特别意外的结果吧?谢谢

Answer 1

睡眠不足会带来许多身心的伤害：思考能力会下降、警觉力与判断力会削弱、免疫功能会失调、内分泌会失去平衡等等。