眼睛有块充血可能是结膜下出血或结膜炎引起的，主要有眼部外伤、眼部感染、高血压、糖尿病、血液系统疾病等原因。
1、眼部外伤眼部受到外力撞击或揉搓可能导致结膜下毛细血管破裂出血。表现为局部鲜红色斑块，无疼痛感。避免揉眼，48小时内冷敷可帮助止血，后期热敷促进吸收。若伴随视力下降需排查巩膜裂伤。
2、眼部感染细菌性结膜炎会引起球结膜弥漫性充血，常伴有分泌物增多和异物感。需使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等抗感染药物。病毒性结膜炎具有传染性，需注意隔离和个人用品消毒。
3、高血压血压骤升可能导致结膜小血管破裂出血。这类患者出血范围较大，需监测血压值。长期高血压患者建议使用氨氯地平片等降压药，同时检查眼底血管病变情况。
4、糖尿病血糖控制不佳会引发微血管病变，导致结膜脆弱性出血。需检测糖化血红蛋白水平，使用胰岛素或二甲双胍控制血糖。糖尿病患者出现反复出血应排查视网膜病变。
5、血液系统疾病血小板减少或凝血功能障碍患者易发生自发性结膜出血。可能伴随牙龈出血、皮下瘀斑等症状。需进行血常规、凝血四项检查，确诊后需治疗原发病，如白血病需化疗。
建议避免剧烈运动、用力排便等增加腹压的行为，防止出血加重。可适量补充维生素C增强血管韧性，用人工泪液保持眼部湿润。出血未吸收期间不要佩戴隐形眼镜，若两周未消退或反复发作，需到眼科进行裂隙灯检查和全身系统评估。日常注意用眼卫生，控制基础疾病，避免长时间使用电子屏幕。
慢性咽炎充血滤泡增生可以遵医嘱使用西地碘含片、复方硼砂含漱液、银黄含片等药物。
慢性咽炎充血滤泡增生可能与长期吸烟、空气污染、胃酸反流等因素有关，通常表现为咽部异物感、干痒、灼热等症状。西地碘含片具有抗菌消炎作用，可缓解咽部不适；复方硼砂含漱液能清洁口腔并减轻炎症；银黄含片含金银花提取物，有助于清热解毒。使用药物时应避免辛辣刺激性食物，减少用嗓过度。
日常建议多喝温水，保持室内空气湿润，避免接触烟酒及粉尘等刺激物。若症状持续加重，需及时就医复查。
