眼睛长於肉通常是指翼状胬肉，可以使用人工泪液、抗炎眼药水或抗生素眼药水缓解症状，严重时需手术切除。翼状胬肉的形成与长期紫外线照射、眼睛干涩及慢性炎症刺激有关，治疗需根据病情选择药物或手术干预。
1、人工泪液：翼状胬肉患者常伴有眼睛干涩，人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等，可以润滑眼表，缓解不适感，减少摩擦刺激，延缓胬肉进展。
2、抗炎眼药水：慢性炎症是翼状胬肉的重要诱因，使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠滴眼液，或低浓度糖皮质激素如氟米龙滴眼液，可减轻炎症反应，抑制胬肉生长。
3、抗生素眼药水：若合并感染，可使用抗生素眼药水如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，控制感染，避免病情加重。
4、手术治疗：对于进展较快、影响视力或美观的翼状胬肉，可考虑手术切除。常见手术方式包括单纯切除术、自体结膜移植术及羊膜移植术，术后需配合药物治疗，预防复发。
5、预防措施：避免长时间暴露于强光下，佩戴防紫外线眼镜；保持眼睛湿润，避免长时间用眼；定期检查，早期发现并干预。
眼睛长於肉的治疗需结合病情选择合适的方法，轻度患者可通过药物治疗缓解症状，严重者需手术干预，同时注意日常防护，减少复发风险。
