牙肉肿痛出脓时不能自行挤压。牙龈脓肿多由细菌感染引起，挤压可能导致感染扩散或加重炎症。
牙龈脓肿通常由牙周炎、龋齿或智齿冠周炎等口腔问题引发，局部组织在细菌侵袭下形成脓液积聚。挤压脓肿会使脓液中的病原体向周围组织或血液扩散，可能引发颌面部间隙感染甚至全身性炎症反应。感染扩散可能表现为面部肿胀加重、发热、淋巴结肿大等症状，严重时可能危及生命。正确的处理方式是用温盐水漱口缓解不适，避免触碰肿胀部位。
极少数情况下，脓肿可能自行破溃排脓，此时仍需保持口腔清洁。但自行挤压可能破坏脓腔壁的天然屏障，导致细菌向深部组织侵袭。某些特殊体质人群如糖尿病患者，挤压后感染更难控制。若出现搏动性疼痛或脓液颜色异常，提示可能存在特殊病原体感染。
出现牙龈脓肿应及时就医，医生会根据情况选择脓肿切开引流术配合抗生素治疗。日常需使用软毛牙刷清洁口腔，饭后用牙线清除食物残渣，每半年进行一次专业洁牙。避免进食过硬过烫食物刺激患处，戒烟限酒有助于牙龈组织修复。若伴有全身症状如发热乏力，提示感染较重，需立即就诊。
