45岁但不肥胖的高血压患者该在平时生活中应注意什么

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有高血压遗传史，有时血压高，有时候有血压正常？不稳定，可今天到新余市人民医院检查发现血压为120~150。

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谭宇阳住院医师

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你好,高血压平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.服用次数减少的长效制剂或剂型,常用的药物有替米沙坦或氨氯地平等

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