躁郁症和抑郁症的严重程度不能直接比较，两者属于不同类型的精神障碍，临床表现和危害性各有特点。躁郁症主要表现为情绪在躁狂与抑郁间交替波动，抑郁症则以持续情绪低落为核心症状。
躁郁症的躁狂发作期可能出现过度兴奋、冲动消费、睡眠需求减少等症状，可能引发人际关系破裂或财务风险。抑郁发作期与典型抑郁症症状相似，但伴随躁狂史会增加治疗复杂性。部分患者存在混合发作状态，同时呈现躁狂与抑郁特征，导致诊断困难。抑郁症患者通常表现为持续两周以上的情绪低落、兴趣减退，可能伴随食欲改变、睡眠障碍或自杀意念。长期未干预可能导致社会功能退化。
躁郁症患者因情绪极端波动更易出现危险行为，治疗需稳定剂与抗抑郁药物联合使用，方案调整更为频繁。抑郁症治疗以抗抑郁药物为主，但部分患者可能发展为难治性抑郁。两种疾病都可能伴随焦虑、物质滥用等共病情况，严重时均需住院干预。躁郁症诊断平均需8-10年，误诊为抑郁症概率较高。
建议出现情绪持续异常时尽早就诊精神心理科，通过临床访谈、量表评估明确诊断。日常保持规律作息，避免酒精刺激，家属需学习疾病识别技巧。两种疾病均需长期管理，遵医嘱调整治疗方案，不可自行停药。
