早上起来一只眼睛肿可能由睡眠姿势不当、过敏反应、结膜炎、麦粒肿或蚊虫叮咬等原因引起。
1、睡眠姿势不当：
侧睡时面部受压可能导致局部血液循环不畅，引发单侧眼睑水肿。这种情况通常在起床后1-2小时内自行消退，可通过调整睡姿、冷敷缓解。
2、过敏反应：
接触花粉、尘螨等过敏原可能引发单侧眼睑血管神经性水肿，常伴有瘙痒感。需排查过敏源，避免揉眼，严重时可使用抗组胺药物。
3、细菌性结膜炎：
金黄色葡萄球菌等感染可导致单侧眼睑红肿，伴随分泌物增多。需保持眼部清洁，医生可能开具抗生素滴眼液，避免交叉感染。
4、麦粒肿：
睑板腺急性化脓性炎症会造成局部红肿热痛，早期可热敷促进排脓。若形成脓肿需眼科处理，切忌自行挤压。
5、蚊虫叮咬：
眼睑被蚊虫叮咬后会出现局限性肿胀，可见针尖样咬痕。可用肥皂水清洗，冷敷减轻炎症反应，通常2-3天消退。
建议晨起发现单侧眼肿时先观察是否伴随视力变化、剧烈疼痛或全身症状。日常注意保持寝具清洁，避免用力揉眼，控制钠盐摄入。游泳时佩戴护目镜，过敏体质者远离花粉密集区域。若肿胀持续超过48小时或出现化脓、发热等情况，应及时就诊眼科排查霰粒肿、眶周蜂窝织炎等疾病。夜间适当垫高枕头有助于减轻晨起眼部浮肿。
近视手术后一只眼有雾可能与角膜水肿、干眼症、角膜瓣移位、术后炎症或屈光回退等因素有关。建议及时就医检查，明确具体原因后遵医嘱处理。
1、角膜水肿近视手术过程中角膜组织会受到一定程度的刺激，术后早期可能出现暂时性水肿。水肿会导致光线散射，从而引起视物模糊或有雾感。这种情况通常会在术后1-3天内逐渐缓解。遵医嘱使用妥布霉素地塞米松滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等药物有助于减轻水肿症状。保持眼部清洁，避免揉眼或过度用眼。
2、干眼症近视手术会暂时影响角膜神经功能，导致泪液分泌减少或质量下降，引发干眼症状。干眼会使角膜表面不光滑，造成视物模糊或雾状感。可使用人工泪液如聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液缓解症状。保持室内湿度适宜，避免长时间盯着电子设备，有意识增加眨眼频率。
3、角膜瓣移位LASIK等需要制作角膜瓣的手术方式，术后可能出现角膜瓣轻微移位或皱褶。这种情况会导致不规则散光，表现为视物模糊或有雾感。轻微移位可通过重新复位处理，严重移位可能需要手术修复。术后要避免剧烈运动或揉眼，睡觉时佩戴防护眼罩。
4、术后炎症手术创伤可能引发角膜或眼内炎症反应，炎性渗出物会导致视物模糊。炎症通常伴有眼红、畏光、疼痛等症状。可使用氟米龙滴眼液、普拉洛芬滴眼液等抗炎药物控制。保持眼部卫生，避免感染，按医嘱定期复查。
5、屈光回退少数患者术后可能出现屈光回退现象，即近视度数部分反弹。这会导致视力下降，可能表现为视物有雾感。轻度回退可通过佩戴眼镜矫正，严重回退可能需要二次手术。术后要遵医嘱用药，避免过度用眼，定期复查视力变化。
近视手术后要注意眼部卫生，避免揉眼或让污水进入眼内。术后1个月内避免游泳、剧烈运动等可能影响眼睛的活动。保持规律作息，保证充足睡眠，避免长时间使用电子产品。饮食上可适当增加富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、西蓝花、坚果等，有助于角膜修复。如出现视力突然下降、剧烈眼痛等症状应立即就医。
