如何治焦虑症比较好

Answer 1

药物治疗容易复发，最好还是找到焦虑的原因，克服。多鼓励户外活动，多参加集体活动。和情绪还有心情有关，可以采用旅游，或者蹦极发泄情绪。

Answer 2

　　焦虑症可以药物治疗加上心理治疗，患者也可做一些自我调整，这样效果较好。