由普外科医生做了专业的直肠指诊，能够明确排除内痔的可能。
无痛性的大便带血，最常见的原因便是内痔。无痛性间歇性便后出血是内痔早期的最常见症状。而内痔的诊断主要靠直肠指诊检查明确。由于早期内痔只在排便时出血，内痔块并不脱出肛门外，因此肛门视诊往往难见异常。
另一种引起排便后出血的常见疾病为直肠息肉，好发于40岁以上人群，往往鲜红血液不与粪便相混合，可通过直肠指检及直肠结肠镜检查明确。
可能引起大便带血的还有肛裂，但肛裂多伴随明显疼痛，与你的症状不符，可排除。
针对你近期比较劳累，大便干燥等情况，考虑早期内痔出血可能性较大。建议多吃粗纤维食品，如韭菜、芹菜等，多饮水多吃果蔬，避免大便干燥，尽量避免辛辣、浓茶、烈酒等，可用每天温水坐浴，保持大便规律通畅。
