酒醉后胃难受可以通过调整饮食、服用药物和改善生活习惯来缓解，主要原因是酒精刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多和胃部不适。1. 调整饮食：选择易消化的食物如米粥、面条、香蕉，避免辛辣、油腻和刺激性食物。2. 服用药物：可以服用胃黏膜保护剂如铝碳酸镁片、抗酸药如奥美拉唑、促胃动力药如多潘立酮，帮助缓解胃部不适。3. 改善生活习惯：避免空腹饮酒，饮酒时适量饮水，减少酒精对胃的刺激。4. 就医建议：如果胃部不适持续或加重，伴有呕吐、黑便等症状，应及时就医，排除胃出血或其他严重疾病的可能性。酒醉后胃难受的缓解需要综合饮食、药物和生活习惯的调整，严重情况需及时就医。
