宝宝反复咳嗽可通过调整环境、饮食调理、药物治疗、物理疗法和就医检查等方式根治。反复咳嗽通常由呼吸道感染、过敏、环境刺激、胃食管反流和免疫力低下等原因引起。
1、环境调整：保持室内空气清新，避免烟雾、粉尘等刺激性物质。使用加湿器维持湿度在40％-60％，减少干燥对呼吸道的刺激。定期清洁床上用品和玩具，避免尘螨和霉菌滋生。
2、饮食调理：增加富含维生素C的食物，如橙子、草莓和猕猴桃，增强免疫力。避免辛辣、油腻和过甜的食物，减少对呼吸道的刺激。适当饮用蜂蜜水或梨水，有助于润肺止咳。
3、药物治疗：对于细菌感染引起的咳嗽，医生可能开具阿莫西林颗粒125mg/次，每日3次或头孢克洛干混悬剂125mg/次，每日2次。过敏性咳嗽可使用氯雷他定糖浆5ml/次，每日1次或西替利嗪滴剂5滴/次，每日1次。
4、物理疗法：采用拍背法帮助宝宝排痰，每日2-3次，每次5分钟。使用生理盐水雾化吸入，每日1-2次，每次10分钟，缓解呼吸道干燥和炎症。适当进行胸部按摩，促进血液循环和痰液排出。
5、就医检查：如咳嗽持续超过2周或伴有发热、呼吸困难等症状，需及时就医。医生可能建议进行胸部X光、血常规或过敏原检测，以明确病因并制定针对性治疗方案。
在护理过程中，注意保持宝宝充足的休息和适当的运动，如每日进行15-20分钟的户外活动。饮食上可增加富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼肉和豆腐，帮助身体恢复。定期进行身体检查，关注宝宝的生长发育和免疫状况，预防咳嗽反复发作。
