眼白有血丝可能是正常的生理现象，也可能与眼部疲劳、干眼症、结膜炎、眼部外伤、青光眼等因素有关。眼白出现血丝时需结合具体症状判断，若伴随疼痛、视力下降或分泌物增多，应及时就医。
1、生理现象睡眠不足、长时间用眼或揉眼过度可能导致结膜微小血管扩张，出现暂时性血丝。这种情况通常无须特殊处理，充分休息后血丝会自行消退。避免熬夜和过度用眼有助于预防。
2、眼部疲劳长时间盯着电子屏幕或近距离工作会减少眨眼频率，导致眼球表面干燥充血。建议每用眼40分钟远眺放松，使用人工泪液缓解干涩感。热敷眼周也能促进血液循环。
3、干眼症泪液分泌不足或蒸发过快时，结膜血管会代偿性扩张。干眼症患者常伴有异物感和灼热感，可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等润滑剂，严重者需进行泪小点栓塞术。
4、结膜炎细菌或病毒感染引发的结膜炎症会使血管充血肿胀，伴随黄色分泌物。细菌性结膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，病毒性结膜炎需使用更昔洛韦凝胶。过敏性结膜炎需配合奥洛他定等抗组胺药物。
5、其他疾病眼部外伤、青光眼急性发作或巩膜炎等疾病也会导致血丝。青光眼患者可能伴随头痛、视力模糊，需紧急降眼压治疗。长期反复出现血丝需排查高血压、糖尿病等全身性疾病。
日常应注意保持用眼卫生，避免用手揉搓眼睛。佩戴隐形眼镜者需严格清洁镜片，控制每日佩戴时间。饮食中适量补充维生素A和欧米伽3脂肪酸，如胡萝卜、深海鱼等食物有助于维护眼表健康。空调房间可使用加湿器，防止环境干燥加重眼部不适。若血丝持续3天未消退或伴随其他症状，建议到眼科进行裂隙灯检查。
眼白发黄可能由黄疸、结膜下出血、长期紫外线暴露、药物副作用、肝胆疾病等原因引起。黄疸是最常见的原因，通常与胆红素代谢异常有关，可能提示肝胆系统问题。
1、黄疸黄疸是眼白发黄最常见的原因，由于血液中胆红素水平升高导致。胆红素是红细胞分解后的产物，正常情况下由肝脏处理并排出体外。当肝脏功能受损、胆管阻塞或红细胞破坏过多时，胆红素会在体内积聚，导致皮肤和眼白发黄。可能伴随尿液颜色加深、皮肤瘙痒等症状。常见于肝炎、肝硬化、胆管结石等疾病，需通过肝功能检查、腹部超声等明确诊断。
2、结膜下出血结膜下出血后血液吸收过程中可能出现局部黄染，通常为局限性黄色斑块而非均匀发黄。多由眼部外伤、剧烈咳嗽、高血压或凝血功能障碍引起。初期表现为鲜红色出血，1-2周后逐渐变为黄色并自行吸收。如反复发生需排查血液系统疾病或血管异常。
3、长期紫外线暴露长期暴露在强烈阳光下可能导致结膜组织变性，形成睑裂斑或翼状胬肉，表现为眼白局部发黄增厚。这种改变属于慢性光损伤，常见于户外工作者。佩戴防紫外线眼镜可减缓进展，严重影响视力时需手术切除。
4、药物副作用部分药物如米诺环素、胺碘酮长期使用可能导致结膜或巩膜色素沉着，表现为眼白区域黄染。抗疟药氯喹也可能引起类似改变。通常停药后逐渐消退，用药期间需定期眼科随访监测。
5、肝胆疾病除黄疸外，某些肝胆疾病如原发性胆汁性胆管炎、胆管癌等可能导致持续性眼白发黄。这类疾病常伴有疲劳、腹痛、脂肪泻等症状。需通过肝功能检测、自身抗体筛查、影像学检查等明确诊断，早期干预可改善预后。
发现眼白发黄应记录出现时间、伴随症状及加重因素。避免自行使用眼药水，及时就诊排查肝胆疾病。日常注意眼部防晒，控制酒精摄入，保持规律作息。如确诊肝胆问题需低脂饮食，定期监测肝功能。眼部局部病变可冷敷缓解不适，避免揉眼。任何不明原因的眼白发黄持续超过两周均建议专科就诊。
