鼻炎和咽炎通常由患者受凉、疲劳等原因导致抵抗力下降,从而引起鼻塞、流涕、咽痛、咽干等症状。对于家长来说,通常不会让孩子直接请假,但如果需要频繁就医或调整医疗资源,则可以请假。轻微症状如仅鼻塞、流涕,没有发热、咳嗽等症状,建议在家观察。若症状严重,需要在医生指导下使用鼻炎喷雾剂、复方氯己定含漱液等药物治疗;若不适症状未缓解,可进行激光、低温等离子等物理治疗;若药物治疗效果不佳,可考虑手术治疗如腺样体切除术。患者应注意休息、避免劳累、多饮水、进食清淡食物、加强体育锻炼、保持良好心态等,以增强抵抗力。