确定孩子假性近视度数的方法包括观察临床症状、进行验光检查、眼底检查以及视力表检查。若孩子出现看远处模糊不清、眼部酸胀等症状，建议家长及时带孩子前往医院眼科就诊。通过验光检查可明确孩子是否存在真性近视及具体度数，同时观察眼底情况，假性近视的孩子眼轴可能较长并有轻度隆起。视力表检查也是判断孩子是否存在近视的有效方法。由于假性近视的度数不会随年龄增长而加深，若孩子年龄较大仍视物模糊，应考虑真性近视，需采取措施如戴框架眼镜或角膜塑形镜进行改善。平时应注意避免长时间用眼，做眼保健操放松肌肉，预防真性近视。
