皮肤出现风团、红斑伴瘙痒及灼热感通常由荨麻疹俗称风疹块或接触性皮炎引起，可能涉及过敏反应、物理刺激、感染因素、自身免疫异常及药物不良反应等机制。急性期可通过抗组胺药物、激素治疗、过敏原回避、冷敷缓解及压力管理等方式干预。
1、过敏反应：
食物如海鲜、坚果、花粉或尘螨等过敏原可能引发IgE介导的肥大细胞脱颗粒，释放组胺导致血管扩张和瘙痒。需进行血清特异性IgE检测明确诱因，氯雷他定等二代抗组胺药可有效阻断H1受体。过敏体质者建议随身携带肾上腺素笔。
2、物理刺激：
冷热交替、摩擦或日光照射可能诱发胆碱能性荨麻疹。表现为直径1-3毫米的小风团，周围有红斑晕。避免穿化纤衣物，洗澡水温控制在37℃以下，外出时使用物理防晒霜。严重者可短期服用依巴斯汀缓解症状。
3、感染因素：
链球菌性咽炎或幽门螺杆菌感染可能通过分子模拟机制诱发荨麻疹。伴随发热或咽痛时需检测C反应蛋白，阿莫西林克拉维酸治疗感染灶后皮损常自行消退。慢性自发性荨麻疹患者建议筛查甲状腺抗体。
4、自身免疫异常：
约30％慢性荨麻疹患者存在抗FcεRI或IgE自身抗体，导致肥大细胞持续活化。表现为每日发作的风团持续超过6周，奥马珠单抗可靶向结合游离IgE。需定期监测抗核抗体谱排除红斑狼疮。
5、药物不良反应：
青霉素类抗生素或非甾体抗炎药可能引发假性过敏反应，表现为融合性红斑伴烧灼感。立即停用可疑药物后，静脉注射地塞米松可快速缓解症状。用药前需详细询问药物过敏史。
发作期间穿着纯棉宽松衣物，避免搔抓导致皮肤破损。饮食选择冬瓜、薏米等利湿食材，忌食辛辣刺激及高组胺食物。每日记录发作时间与环境因素，温水沐浴后及时涂抹无香料保湿霜。症状持续48小时不缓解或出现喉头水肿需急诊处理，慢性反复发作建议进行过敏原筛查及免疫功能评估。
小孩的风团一般是指荨麻疹，可通过冷敷、外用药物、口服抗组胺药物、避免抓挠、寻找并远离过敏原等方式缓解。荨麻疹可能与食物过敏、感染、物理刺激、药物反应、免疫异常等因素有关，通常表现为皮肤瘙痒、红色或苍白色风团等症状。
1、冷敷使用冷毛巾或冰袋包裹后轻轻敷在风团部位，能够收缩血管，减轻局部红肿和瘙痒感。冷敷时间不宜过长，每次控制在10分钟左右，避免冻伤皮肤。冷敷后需观察皮肤反应，若出现苍白或麻木应立即停止。
2、外用药物炉甘石洗剂可缓解轻度瘙痒，使用时摇匀后涂抹于患处。地奈德乳膏适用于炎症明显的风团，但儿童需短期少量使用。外用药物前应清洁皮肤，避开眼周和黏膜部位，如出现刺痛或加重症状需停用。
3、口服抗组胺药物西替利嗪滴剂适合婴幼儿，能阻断组胺受体减轻过敏反应。氯雷他定糖浆对儿童安全性较高，可缓解持续瘙痒。孟鲁司特钠颗粒适用于伴有呼吸道症状的荨麻疹。这些药物均需在医生指导下使用，不可自行调整剂量。
4、避免抓挠剪短患儿指甲并佩戴棉质手套，防止抓破皮肤引发感染。穿着宽松纯棉衣物减少摩擦，洗澡水温不超过38℃。夜间瘙痒明显时可抬高患肢，保持卧室温度适宜。
5、寻找并远离过敏原记录发病前接触的食物、衣物材质或环境变化，常见诱因包括牛奶、鸡蛋、尘螨、花粉等。反复发作建议做过敏原检测，家中避免使用地毯毛绒玩具，定期清洗床品并用55℃以上热水浸泡。
家长需保持室内通风干燥，饮食上暂时回避海鲜、坚果等易致敏食物，选择大米、青菜等低敏食材。可适量补充维生素C增强皮肤抵抗力，但不可替代药物治疗。若风团持续24小时不消退、伴有面部肿胀或呼吸困难，须立即急诊处理。平时注意锻炼增强体质，减少呼吸道感染概率，部分儿童随年龄增长过敏体质会逐渐改善。
