问题描述
腺样体面容一般可通过手术切除腺样体、正畸治疗及呼吸训练等方式矫正。
腺样体面容多由腺样体肥大导致长期口呼吸引起，表现为上唇短厚、下颌后缩、牙列不齐等特征。手术切除是解决根本病因的方法，适用于中重度腺样体肥大患者，术后需配合呼吸训练纠正口呼吸习惯。正畸治疗适用于已形成牙颌畸形的患者，通过矫治器调整牙齿排列与颌骨关系。对于轻度面容改变，可尝试鼻呼吸训练、唇肌功能训练等非手术方式，但需长期坚持。部分患者需联合耳鼻喉科与口腔正畸科进行多学科治疗。
日常需注意保持鼻腔通畅，避免过敏原刺激，儿童患者建议家长监督其养成鼻呼吸习惯。
盆骨倾斜可通过调整姿势、物理治疗、手术治疗等方式矫正。
盆骨倾斜可能与长期姿势不良、肌肉力量失衡、外伤等因素有关。调整姿势需避免久坐久站，保持脊柱中立位，坐立时双脚平放地面。物理治疗包括专业康复师指导的骨盆矫正训练，如臀桥、侧卧抬腿等动作强化核心肌群，配合手法复位改善关节错位。严重结构性倾斜或保守治疗无效时，需考虑截骨术等手术方案。部分患者可能伴随腰骶部疼痛、步态异常等症状，需结合影像学评估倾斜角度。
日常可进行游泳、瑜伽等低冲击运动增强肌肉协调性，睡眠时选择硬板床并在膝下垫软枕减轻腰椎压力。
