小儿咳嗽有痰可通过调整饮食、拍背排痰、雾化吸入等非药物方式缓解。
调整饮食方面，可以适量饮用温开水或冰糖雪梨水，有助于稀释痰液。避免食用辛辣刺激或过甜食物，减少咽喉刺激。拍背排痰时需将儿童俯卧于家长大腿，手掌呈空心状由下向上轻拍背部，每次持续3-5分钟，每日重复进行2-3次。雾化吸入可使用生理盐水，通过雾化器将液体转化为微小颗粒，直接作用于呼吸道黏膜，促进痰液排出。保持室内湿度在50％-60％之间，使用加湿器或悬挂湿毛巾均可改善空气干燥。
日常需注意观察痰液颜色与咳嗽频率，出现黄绿色脓痰或持续发热应及时就医。
