按照刘绍伟的神奇增高日记成功的增高了7cm

Question

最 近 在 网 上 看 到 一 篇（刘绍伟的神奇增高日记）的文章，他用的方法感觉真的非常好！而且我按照他的推荐，在配合做一些健身运动，成功的增高了7cm有兴趣的朋友可以参考一下。百-度-下就可以找到。

Answer 1

只要骨骺线闭合了，什么方法都不能增高了。在骨骺线闭合之前，可以通过锻炼，还有多吃内脏以及坚果类食物帮助增高。