四个月宝宝感冒咳嗽流鼻涕可通过物理降温、鼻腔清洁、环境调整、补液护理、药物干预等方式缓解。症状通常由病毒感染、鼻腔刺激、免疫力低下、环境干燥、继发细菌感染等原因引起。
1、物理降温：
体温超过38℃时建议使用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，避免酒精擦浴或冰敷。发热期间减少衣物包裹，保持室温在24-26℃。若体温持续超过38.5℃或伴有精神萎靡需及时就医。
2、鼻腔清洁：
使用生理盐水滴鼻液软化鼻痂后，用婴儿专用吸鼻器清理分泌物。操作时保持宝宝头侧位，单侧鼻孔逐个清洁。每日清理3-4次，避免用力过猛损伤鼻黏膜。
3、环境调整：
保持室内湿度在50％-60％，使用加湿器时注意每日换水清洁。避免接触二手烟、粉尘等刺激物。每日通风2-3次，每次15分钟，通风时注意给宝宝保暖。
4、补液护理：
增加母乳或配方奶喂养频次，少量多次补充水分。观察尿量每天应达6-8次，尿液呈淡黄色。拒绝进食或尿量明显减少时需警惕脱水。
5、药物干预：
需在医生指导下使用药物，禁用含伪麻黄碱的复方感冒药。针对细菌感染可能使用阿莫西林克拉维酸钾，病毒感染可使用干扰素喷雾剂。咳嗽剧烈可能需雾化吸入布地奈德。
保持宝宝充足休息，睡眠时抬高头部15度有助于呼吸通畅。哺乳期母亲可适当增加维生素C摄入，如猕猴桃、橙子等水果。密切观察呼吸频率、面色变化及进食情况，出现呼吸急促、呻吟声、持续高热或拒奶等情况应立即就医。恢复期避免人群密集场所，定期用温水清洁宝宝手部。注意观察咳嗽性质变化，痰液黄稠或带血丝提示可能继发感染。
