乙肝的传染源主要是乙肝病毒携带者和乙肝患者,传播途径包括血液传播、母婴传播和性接触传播。预防乙肝的关键是接种疫苗、避免高危行为和加强个人卫生。
1、血液传播是乙肝病毒最常见的传播方式。通过输血、共用注射器、使用未经严格消毒的医疗器械或纹身、穿耳洞等行为,病毒可能进入健康人体内。避免与他人共用个人卫生用品,如剃须刀、牙刷等,减少感染风险。
2、母婴传播是乙肝病毒传播的重要途径。携带乙肝病毒的母亲在分娩过程中可能将病毒传染给新生儿。通过孕期筛查、新生儿接种乙肝疫苗和免疫球蛋白,可以有效阻断母婴传播。
3、性接触传播是乙肝病毒传播的另一种方式。无保护措施的性行为可能导致病毒传播。使用安全套、固定性伴侣和定期体检是预防性传播的有效措施。
4、乙肝疫苗接种是预防乙肝最有效的方法。新生儿应在出生后24小时内接种第一针乙肝疫苗,并按照免疫程序完成全程接种。成年人如果未接种疫苗或抗体水平不足,也应补种疫苗。
5、加强个人卫生和健康管理有助于降低乙肝感染风险。避免接触可能被污染的血液或体液,注意饮食卫生,增强免疫力,定期体检,及时发现和治疗乙肝病毒感染。
乙肝的传染源和传播途径明确,通过接种疫苗、避免高危行为和加强个人卫生,可以有效预防乙肝病毒感染,保护自身和他人健康。